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Início Saúde e Bem-Estar

Lívia Kathiane, nefrologista “Chá de quebra-pedra realmente funciona?”

Roberta Patriota Por Roberta Patriota
08 junho 2025 21:16
Em Saúde e Bem-Estar
Lívia Kathiane, nefrologista "Chá de quebra-pedra realmente funcionaSaiba se o famoso chá de quebra-pedra realmente funciona / Foto: (Fonte/Instagram @dra.liviakathiane / Créditos: depositphotos.com / VitalikRadko)

O chá de quebra-pedra é preparado a partir da planta Phyllanthus niruri, amplamente valorizada por suas propriedades medicinais. Usado tradicionalmente para tratar problemas renais, como cálculos, este chá é bastante popular em diversas culturas devido à sua capacidade potencial de auxiliar na eliminação de pedras nos rins. Segundo a nefrologista Dra. Lívia Kathiane – (CRM 11961 – RQE 9336), ainda que seja bastante popular, é essencial entender como ele atua no organismo e quais são suas reais capacidades. Muitas pessoas acreditam que o chá pode dissolver cálculos renais; contudo, essa afirmação precisa ser analisada com mais rigidez.

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Uma publicação compartilhada por Dra. Livia Kathiane | Nefrologista (@dra.liviakathiane)

Como o chá de quebra-pedra atua nos cálculos renais?

Estudos sugerem que o chá de quebra-pedra pode prevenir a formação de novos cálculos e evitar o crescimento dos já existentes, especialmente aqueles de oxalato de cálcio. Isso acontece porque a planta possui propriedades que relaxam o sistema urinário, facilitando a eliminação de pequenos fragmentos de pedras.

Importa frisar, no entanto, que o chá não dissolve cálculos já formados. Sua eficácia é restrita a cálculos de oxalato de cálcio e não substitui tratamentos médicos convencionais, principalmente durante crises agudas de cólica renal.

Esclarecimento importante: O chá de quebra-pedra não dissolve cálculos renais existentes. Seu principal benefício é ajudar na prevenção de novos cálculos e retardar o crescimento dos já existentes. Por isso, deve ser empregado principalmente como uma medida preventiva e sempre com a orientação de um profissional de saúde, servindo como complemento ao tratamento tradicional, e não como um substituto.

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Quais são os riscos associados ao consumo de chás para pacientes renais?

Pessoas com doença renal avançada devem ser cautelosas ao consumir chás, pois alguns podem ser prejudiciais. Chás como o preto, de cavalinha, babosa e os detox podem ter efeitos diuréticos e laxantes, causando desidratação. Ainda, podem conter altos níveis de potássio e oxalato, ou induzir toxicidade para os rins e fígado.

Assim, é vital que pacientes renais consultem um médico antes de incorporar qualquer tipo de chá na dieta, a fim de evitar complicações adicionais.

O chá de quebra-pedra é seguro para todos?

Embora o chá de quebra-pedra seja geralmente seguro para a maioria das pessoas, é sempre aconselhável procurar orientação médica antes de iniciar seu consumo, sobretudo para aqueles com condições de saúde preexistentes. Como qualquer tratamento natural, ser natural não é sinônimo de isenção de riscos.

Além disso, importante lembrar que o chá não deve ser substituto para tratamentos médicos convencionais, mas sim um complemento, quando apropriado.

O chá de quebra-pedra é contraindicado para crianças menores de 6 anos, mulheres grávidas ou que amamentam. Devido às suas propriedades que podem atravessar a placenta e alcançar o bebê, seu consumo pode resultar em aborto. Também pode alterar o sabor do leite materno e seu uso prolongado pode aumentar a eliminação de minerais essenciais pela urina.

Quais chás são recomendados para pacientes renais?

Chás como os de camomila, hortelã e cidreira são geralmente seguros para quem deseja consumir chás sem comprometer a saúde renal. Esses chás não possuem propriedades diuréticas excessivas e são menos propensos a causarem desidratação ou outros efeitos negativos em pacientes renais.

Novamente, ressalta-se a importância de consultar um profissional de saúde para assegurar que o consumo de qualquer chá seja seguro e benéfico para a saúde individual.

Outros benefícios do chá de quebra-pedra

A quebra-pedra (Phyllanthus niruri), também conhecida como pimpinela branca, saxífraga ou arranca-pedras, é rica em alcaloides, flavonoides, triterpenos e ligninas, conferindo a ela propriedades diuréticas, hepatoprotetoras, antioxidantes e antiespasmódicas. Utilizadas no preparo do chá, tintura ou cápsulas, as partes medicinais incluem folhas, flores, raiz e sementes. Destaca-se que, apesar de benéfica, a quebra-pedra não substitui o tratamento médico e seu uso deve ser orientado por um profissional experiente em plantas medicinais. Este conteúdo é informativo e não substitui o aconselhamento médico. Nunca interrompa qualquer tratamento sem orientação adequada.

Saiba quais os benefícios do chá de quebra-pedra /Créditos depositphotos.com TarasMalyarevich

A quebra-pedra pode ter várias ações benéficas para o organismo, tais como:

  1. Proteger o fígado: Rica em compostos antioxidantes com ação hepatoprotetora, pode proteger as células hepáticas de várias toxinas e medicamentos, prevenindo o desenvolvimento de cirrose induzida por medicamentos.
  2. Regular a glicemia: Extratos concentrados ajudam a regular os níveis de glicose no sangue e ajudam a prevenir ou tratar diabetes tipo 2.
  3. Diminuir a inflamação e a dor: Com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, alivia dores musculares e articulares, além de dores de cabeça.
  4. Reduzir colesterol e triglicerídeos: Diminui o colesterol total e LDL, além dos triglicerídeos, prevenindo doenças cardiovasculares.
  5. Controlar a pressão e coagulação sanguínea: Tem atividade vasodilatadora, ajudando no controle da pressão alta e na prevenção de tromboses.
  6. Prevenir úlceras: Possui compostos que ajudam a curar e inibir o desenvolvimento de úlceras na mucosa digestiva.
  7. Atuar contra vírus e bactérias: Tem ação antiviral significativa e também atua contra algumas bactérias.
  8. Prevenir pedra nos rins: Estudos confirmam sua eficácia na prevenção e tratamento complementar de cálculos renais.
  9. Prevenir cálculos biliares: Suas propriedades alcalinizantes ajudam a evitar cálculos na vesícula biliar.
  10. Diminuir a possibilidade de gota: Ajuda a reduzir o acúmulo de ácido úrico no sangue, prevenindo ataques de gota.

Recomendações da OMS sobre o uso de ervas medicinais

A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece a importância do uso de ervas medicinais na promoção da saúde e no tratamento de diversas condições, especialmente em sistemas de saúde tradicionais. No entanto, a OMS enfatiza que o uso dessas plantas deve ser feito com cuidado, considerando a segurança e eficácia comprovadas por estudos científicos.

A OMS recomenda que, ao utilizar plantas medicinais como a quebra-pedra, indivíduos devem buscar orientação de profissionais qualificados, especialmente para evitar interações medicamentosas indesejadas e garantir a dosagem correta. A organização destaca a importância de regulamentações nacionais para assegurar a qualidade e a segurança desses produtos.

Fontes Oficiais

Para saber mais sobre o chá de quebra-pedra e seus benefícios, consulte os seguintes links de sites brasileiros renomados e confiáveis sobre o assunto:

  • Tua Saúde – Quebra-Pedra: Para que serve e como usar
  • Minha Vida – Chá de quebra-pedra: Prevenindo pedras nos rins e emagrecimento
  • Saúde Abril – Chá de quebra-pedra
Tags: Cálculos RenaisChá de Quebra-PedrasaúdeSaúde e Bem estar

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